宝宝一入园就病倒,不是免疫力差, 而是忽略了这6件事!

来源:父母世界Parents 03-29 08:00

3月入园的宝宝,已经开学一段时间了,大部分宝宝都会经历一个“频繁生病”的阶段,有些宝宝还会因此中断入园。其实妈妈们不必过分担心,不是宝宝免疫力低,而是每个宝宝会经历这个阶段,我们要帮助宝宝尽快适应环境,建立自己抵抗疾病的能力!

所以,我们特别邀请了北京新世纪妇儿医院陈英主任,帮妈妈找准宝宝生病的原因,战胜“疾病君”,打破“一入园就生病的魔咒”!

先来听听陈英主任怎么说——

☼妈妈们别焦虑 ☼

只要找准了生病的原因,再用上科学的方法,就可以大大减少宝宝生病的状况哦!

水痘疫苗流感疫苗,很有必要打

很庆幸宝宝打了疫苗,孩子没受罪

班班入园前,医生建议接种水痘疫苗,我当时有些质疑,总觉得疫苗这个东西能少打则少打,总靠打疫苗来增强抵抗力的话,自身的免疫能力会不会下降呢?况且水痘我小时候都没得过,现在还有流行危险吗?当然最后我们还是打了。谁知班班入园后没多久,幼儿园就有一个宝宝感染了水痘,有十几个宝宝被传染,全园停课。我很庆幸宝宝打了疫苗,孩子没有受罪。

——班班妈妈

对于刚入园的宝宝,建议接种这些疫苗

水痘疫苗

水痘的传染性很强,如果幼儿园里有一个宝宝发病,可能会使整个幼儿园的宝宝都被传染。大部分幼儿园都要求宝宝入园前须接种水痘疫苗

流感疫苗

幼儿园宝宝是流感的易感人群,流感高发季节建议给宝宝接种。当然,打了流感疫苗并不意味着就肯定不会感冒了,疫苗针对的只是一部分流感病毒。

多多喝水非常重要

多喝水是大招

笑笑以前在家时很爱喝水,刚去幼儿园那段,喝水量突然减少,没多久就病了。看医生后,说一定想办法让宝宝多喝水。同时,我们还告诉笑笑,在幼儿园渴了,也可以和老师说,笑笑逐渐适应了幼儿园的生活,我们也没那么担心她生病了。

——笑笑妈妈

★医生最爱说:让宝宝多喝水

在幼儿园的时间,宝宝可能很难自觉地去喝水,家长也不在身边,也没法干预更多。那么,最有效的补救方法就是让宝宝在上学的路上、放学的路上、晚上回家以后多多喝水,并且可以多吃些水果来补充水分。

晚上回家不要再吃豪华大餐啦

晚上加餐容易积食

萌萌吃饭很慢,刚入园时,每天回到家都象小饿狼似地找东西吃,我觉得她是在幼儿园没吃饱,所以干脆再加一顿晚饭。有一天老师给我打电话,说萌萌发烧了,看医生后说是积食,又吃药又调整饮食,折腾了一周萌萌才完全恢复。以后晚上再也不敢使劲给宝宝吃了。

——萌萌妈妈

家后可适当有一点加餐

积食是宝宝最容易出现的病症之一,表现是宝宝有口臭、舌苔厚腻、口唇干红、面颊酡红、手脚心灼热等,严重时会发烧、呕吐。如果是在家时就胃口特别好的宝宝,最好提前与老师沟通,按照这个年龄段宝宝的正常饭量给他盛饭,要让他知道吃这么多就足够了。晚上回家后,也不要再吃豪华大餐了,可适当有一点加餐,或吃些水果、酸奶就好了。

养成定时排便习惯防便秘

入园前,把排便时间调整到晚饭后

桃子的哥哥上幼儿园时,曾出现3天不排便,接着就发烧的情况。听老师说,大部分刚入园的宝宝都不愿意在幼儿园排便,一直要憋到回家。可是憋着憋着,大便越来越干燥,越不容易排出,上厕所时越觉得痛苦,心里就越抵触。桃子哥哥的便秘可能就是这么引起的。所以,在桃子入园前半年,我就开始慢慢调整她的排便时间,固定在晚上坐盆,桃子入园后再没遇到哥哥当年的问题。

——桃子妈妈

养成每日定时便便的习惯

晚上回家便便,时间更充裕

如果是早晨便便,当然非常好,但上幼儿园后,早晨的时间就很紧张了,便便的时间很可能就被挤掉了,而大便习惯的改变非常容易造成便秘。相对,晚上放学回家,时间比较充裕,建议宝宝每天晚上定时便便,保证每天规律大便的成功率会大大提高。

多喝点水、多吃水果很重要

这条方法不仅能防便秘,也能防积食,而事实上积食和便秘往往同时发生。初入园宝宝便秘,还可能与心里因素有关,注意帮助宝宝调整情绪,尽快适应幼儿园的环境和生活。

“穿带三分寒”,助力宝宝防感冒

少穿一件不容易感冒

糖宝小时候湿疹严重,去看过一位老中医,他一见到糖宝第一件事儿就让我们给他脱件衣服,并告诉我们一个诀窍——“穿带三分寒”。照中医的理论,宝宝内火旺,穿得多内火不能散出,就会淤积体内引发疾病。实践证明,这条理论是正确的,糖宝上幼儿园后连老师都说我们给她穿得太少,可偏偏她是班里得病次数最少的。

——糖宝妈妈

尽量选易穿脱的衣服

直接套头的上衣最方便,选颈部弹性较好的、宽松的衣服,或是V形领的。宝宝上中班后,可逐渐增加扣扣子的、拉拉链的衣物。裤子以宽松、易穿脱为佳。后背和腹部是需要保暖的地方,穿上背心,腹背不会着凉,而四肢又能散热,宝宝就不容易因为出汗而受凉了。

有“病”的苗头就该当心了

要充分休息

多多休息,宝宝身体恢复得更快

华林的体质一直不错,他没入园时,感冒等小病我都不给他吃药,而是多喝水、多吃清火、清淡的食物,让他用自己的免疫力与疾病对抗。他上幼儿园的第一周,又有点咳嗽、流鼻涕,我担心在家养几天他就更愿意去幼儿园了,所以仍旧送他去幼儿园,谁知这一次我失败了,病情越来越严重,我真是后悔不迭。还是要听医生的建议,生病就让孩子充分休息,这样身体恢复得更快。

——华林妈妈

避免交叉感染,为别人也是为自己

宝宝身体不舒服,在家休息是首选

这一点做起来还真是不容易,爸爸妈妈工作忙,宝宝没人照顾,现实生活中确实有很多难处。但爸爸妈妈们还是要有这个意识:宝宝有要生病的苗头,或者病没完全好,先别急着去幼儿园。事情都有轻重缓急,这时候宝宝最需要的是按时吃药、休息和被照顾。

避免交叉感染

把疾病控制在萌芽状态,让宝宝好好吃饭、多多休息,及时调整好身体,才是上策。如果让宝宝带病上学,也可能把疾病传染给其他小朋友,病好后再送宝宝去幼儿园,既是为别人的宝宝,也是为自己的宝宝。

慢慢来,宝宝会适应的

宝宝初入幼儿园的这段时间大多会生点病,有的宝宝病1~2次就逐渐好了,而有的宝宝要有3~4个月的反复生病状态,有的甚至拖拖拉拉到半年后才逐渐步入正轨。最初的幼儿园时光,都会伴随着这样、那样的小状况,宝宝们都要有这样一个过程。慢慢来,等宝宝长大一点,再长大一点儿,这些都会成为我们育儿生活中难忘的一段时光!

祝愿每个宝宝都能顺利渡过这一关。

如果你还有什么好方法,也分享给我们吧!

本期主笔 |你爱的宇

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